第十六课 登山宝训#8：不要忧虑 
马太福音6:25-34

在今天的社会里，由于生活节奏快、工作压力大，很多人患上了忧郁症。有人形容忧郁症患者的内心世界如同地狱，其中的痛苦是常人无法想象的。有什么方法走出忧郁呢？很多心理医生坦承治疗忧郁无良方。但是，圣经却给了我们一个治愈忧郁的解药，那就是主耶稣基督的福音。那真正领受福音的人，必将走出忧郁，享受喜乐与平安。

1.【破冰问题】你得过抑郁症吗，或者你有得忧郁症的朋友吗？忧郁症患者的生活是怎样的？

2. 请从6:25-34中找出三个“所以”（中文和合本），并尝试归纳按照这三个“所以”分的三个段落的主题。这三个主题有什么不同？

3. 主耶稣告诉我们，不要忧虑吃什么、喝什么和穿什么的原因是：“生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？”（6:25）。你如何理解这句话？

4. 在6:26-30中，主耶稣用了哪个例子来解释“吃什么、喝什么”，哪个比喻来解释“穿什么”？这两个例子如何解释不要忧虑的道理？

5. 既然大自然的启示能帮助我们解除忧虑，为什么今天还是有很多人得了忧郁症呢？根据6:30，主耶稣的解释是什么？

6. 你认为自己是一个小信的人吗？请举例说明。

7. 主耶稣不仅告诉我们，正确认识普遍启示可以帮助我们解除忧虑。祂还告诉我们，吃什么、喝什么和穿什么都是外邦人寻求的（6:31-32）。你如何理解这两节经文？

8. 你认为，“你们要先求祂的国和祂的义”（6:33）将如何帮助我们解除忧虑？

9. 请谈一谈，你在日常生活中是否存在错误的盼望，这错误的盼望带给你怎样的忧愁？

10. 根据6:34，主耶稣吩咐门徒“不要为明天忧虑”（6:34）。祂给出的理由是什么？这理由与神有什么关系？

11. 你认为，为什么人们为明天忧虑？这与人的罪有什么关系？

12. 你认为，主耶稣如何通过十字架让神的子民解除忧虑？

13. 主耶稣在被十字架之前的客西马尼园中也曾经忧愁，祂是如何回应战胜忧愁的？参 马太福音26:36-44。

14.【会后反思】请回想你目前生活中有哪些让你忧愁的事，把这些事带到主的面前，向主祷告和悔改，求神的国和神的义在这些事上彰显出来。